Alimentação correta para um paciente com dengue

  Alimentação correta para um paciente com dengue - O organismo reage melhor à doença quando bem nutrido. A recuperação torna-se mais rápida e efetiva! 

- Muito líquido - A febre presente no quadro da doença leva o organismo a desidratar, por isso a importância de hidratar o corpo repondo as perdas hídricas. (beber muita água mineral, sucos de frutas, chás), o ideal são 8 copos de  líquidos por dia. Em alguns casos, é necessário o soro;

- Alimentação deve ser de fácil absorção, digestão e nutritiva, melhoram as defesas do organismo doente;

- Alimentos ricos em ferro - principalmente provenientes de carnes magras (sem gordura) como peito de frango cozido ou grelhado, para facilitar a digestão.

- Frutas - são importantes para fornecer vitaminas e sais minerais que ajudam o organismo se restabelecer, aumentando a imunidade (defesa do organismo) contra o vírus. Frutas ricas em vitamina C (laranja, acerola etc) melhoram a absorção do mineral Ferro da dieta, principalmente para pacientes com anemia;

- legumes - principalmente os cozidos - ajudam na digestão e ajuda a nutrir o organismo;

- Suplementação Alimentar - Se necessário, adicionar a dieta complementos alimentares que são enriquecidos com vitaminas  e minerais e ajudam muito a recuperar o estado nutricional do doente. Podem ser misturados ao leite, sopas, sucos etc.

- Evite frituras, manteiga,  carnes gordurosas - são alimentos de difícil digestão.

- A febre aumenta o consumo de energia pelo organismo - portanto é necessário uma alimentação rica em alimentos que são transformados em energia pelo organismo (arroz, massas, pães). Procure fazer refeições pequenas comendo a cada 3 horas.  

                       IMPORTANTE 

 Repouso - não faça nenhuma atividade física no período da doença, espere o organismo se reestabelecer! Atenção para a queda da pressão arterial. 

https://www.dietadiet.com.br/interna.asp?materia=90 

POSTAGEM DE : Ingrid Santana